Blog

Acumular grasas en zonas específicas de nuestro cuerpo, tener síntomas y malestares como irritabilidad, insomnio, distensión abdominal, retención de líquidos se debe al DESBALANCE HORMONAL que hay en nuestro cuerpo, en este blog te digo como solucionarlo desde raíz.

La ansiedad es una emoción por la que alguna vez pasamos todos pasamos es importante conocer las causas y soluciones de la ansiedad por comer para no quedarnos en este círculo vicioso.

¿Cuántos kilos se pierde con la dieta de la avena?¿Es verdad que el agua de avena adelgaza todo el cuerpo? Cara, Piernas, Barriga.

Para bajar de peso o prevenir la diabetes debemos entender todo sobre la insulina ¿Qué es? ¿Cuál es su función? y cómo podemos dejar de estimularla.

Odiaba cocinar pero ahora es mi más grande PASIÓN, conoce mi historia, conoce a la mujer detrás de las fotos y videos que ves, es un simple ser humano como tú.